Etapas del embarazo

Cada mujer es diferente en sus experiencias de embarazo, y no todas las mujeres tienen los mismos síntomas. A medida que el bebé crece y cambia a través de cada etapa del embarazo, también pasas por cambios en tu cuerpo, emociones y estilo de vida. 

Un embarazo típico dura 40 semanas desde el primer día de su último período menstrual hasta el nacimiento del bebé. Se divide en tres etapas, llamadas trimestres: primer trimestre, segundo trimestre y tercer trimestre; el feto sufre muchos cambios a lo largo de la maduración. A continuación se muestra cómo pueden ser las etapas del embarazo:

PRIMER TRIMESTRE

El primer trimestre es la fase más temprana del embarazo y comienza el primer día de tu último período y dura hasta el final de la semana 13. Es un momento de gran anticipación y de cambios rápidos tanto para ti como para tu bebé. Saber qué esperar te ayudará a prepararte para los próximos meses.

Algunos de los cambios que puedes notar en esta primera etapa puede ser sangrado leve, sensibilidad en los senos, estreñimiento, leucorrea, fatiga, aversiones y antojos por la comida, micción frecuente, ardor en el estómago, cambios de humor, náuseas y ganas de vomitar o aumento de peso. 

Crecimiento del bebé 

Durante las primeras 13 semanas, tu bebé cambia de un óvulo fertilizado a un feto completamente formado. Todos los principales órganos y sistemas están tomando forma. Eso significa que el bebé podría ser dañado si usas drogas callejeras, tienes una enfermedad o te expones a la radiación. Al final del primer trimestre, el bebé tendrá aproximadamente de 6 a 7.5 cm de largo. 

• El óvulo fertilizado se convierte en un grupo de células de división rápida que se implantan en el útero. La placenta, el cordón umbilical y el saco amniótico comienzan a crecer.
• El sistema nervioso del bebé cambia de un tubo neural abierto a un cerebro y una médula espinal. Los nervios y los músculos comienzan a trabajar juntos. El bebé puede moverse solo, pero es demasiado pronto para sentirlo.
• El corazón toma forma y comienza a latir. Se puede escuchar en ultrasonido tan pronto como la semana 6; y se están formando glóbulos rojos.
• El bebé desarrolla un sistema digestivo, que incluye intestinos y riñones.
• Comienza a parecer un bebé, con brazos, piernas, dedos de las manos y de los pies. Su cara tiene ojos, oídos, nariz y boca. Crece una lengua y brotes de dientes. Los párpados cubren los ojos de bebé, y al final del trimestre, incluso tienen uñas.
• Los genitales comienzan a crecer, pero es demasiado pronto para saber por ultrasonido si va a ser niño o niña. 

¿Qué hacer cuando quedas en embarazo?

• Programa una visita prenatal. El médico tomará una historia clínica completa y te hablará sobre tu estilo de vida y hábitos de salud. Dirá tu fecha de parto y también te harán análisis de sangre y orina, y posiblemente un examen pélvico.
• Continúa con las visitas prenatales cada 4 semanas. El médico revisará tu peso y presión arterial, analizará tu orina y escuchará los latidos del corazón de tu bebé.
• Comienza a tomar una vitamina prenatal con al menos 400 microgramos de ácido fólico para ayudar al cerebro y a la médula espinal de tu bebé a crecer correctamente. Consulta con el médico. 
• Realiza una dieta saludable y bebe mucha agua; elimina malos hábitos (como fumar), y reduce la cafeína. Cambia el tipo de ejercicio o relájate un poco. 

Síntomas de emergencia en esta etapa

Cualquiera de estos síntomas podría ser una señal de que algo está gravemente mal con tu embarazo. Consulta de inmediato con un médico si se presenta: 

• Dolor abdominal
• Sangrado intenso
• Mareos graves
• Aumento rápido de peso muy poco aumento de peso

SEGUNDO TRIMESTRE

Para muchas mujeres, el segundo trimestre son los tres meses más fáciles del embarazo. El segundo trimestre dura de la semana 13 a la 28, es decir, los meses 4, 5 y 6. Es la fase media del embarazo, cuando puedes empezar a sentir tu "golpe de bebé" y que se mueve por primera vez.

Durante el segundo trimestre, tu bebé está creciendo rápidamente. Entre la semana 18 y la 22 del embarazo, te harán una ecografía para que el médico pueda ver cómo progresa el bebé, además, puedes saber el sexo de tu bebé, a menos que prefieras sorprenderte.

Cambios en el cuerpo

Aunque deberías sentirte mejor ahora, todavía se están produciendo grandes cambios dentro de tu cuerpo: calambres en la parte inferior del abdomen, dolor de espalda, encías hinchadas y sensibles (haciendo que sangren más fácilmente), contracciones musculares (sentir que los músculos del útero se tensan), agrandamiento de los senos, congestión y hemorragias nasales, leucorrea, mareos, micción frecuente, crecimiento del cabello, dolor de cabeza, acidez estomacal y estreñimiento, hemorroides, calambres en las piernas, aceleración (aleteos delicados de movimiento en el abdomen), cambios en la piel, venas de araña y varicosa, infecciones del tracto urinario o aumento de peso. 

Crecimiento del bebé

Durante el segundo trimestre, el bebé crece hasta 3 libras de peso y hasta 40.5 cm de largo. Su cerebro crece y se desarrolla mucho. Puede patear, moverse, dar la vuelta en el útero, tragar, chupar y escuchar su voz.

• Los ojos y oídos del bebé se mueven en las posiciones correctas en su cabeza. Sus párpados pueden abrirse y cerrarse. El bebé duerme y se despierta en un ciclo normal. Crecen pestañas y cejas.
• Le crecen las uñas de las manos y de los pies. Los pequeños dedos de las manos y los pies se separan. Desarrollan huellas dactilares distintas.
• El cabello crece en la cabeza del bebé. También brotan de pelo fino y claro por todas partes llamado lanugo. Su cuerpo está encerrado en una capa cremosa, blanca y protectora llamada vérnix caseosa, que finalmente se absorbe en su piel.
• La placenta también está completamente desarrollada en este momento. También comienza a acumular grasa en su cuerpo.

Síntomas de emergencia en esta segunda etapa

Cualquiera de estos síntomas podría ser una señal de que algo está gravemente mal con tu embarazo. Consulta de inmediato con un médico si se presenta: 

• Dolor abdominal intenso o calambres
• Sangrado
• Mareos graves
• Aumento de peso rápido (más de 6,5 libras por mes) o muy poco aumento de peso (menos de 10 libras a las 20 semanas en el embarazo)
• Ictericia
•  Vómitos
• Sudoración excesiva

TERCER TRIMESTRE

El tercer trimestre es la última fase del embarazo. Dura entre las semanas 29 y 40, o los meses 7, 8 y 9, y puede ser la más difícil. Durante este trimestre, tu bebé crece, se desarrolla y comienza a cambiar de posición para prepararse para el nacimiento. El bebé está entre 48 y 53 cm de largo aproximadamente y pesa entre 6 y 9 libras.

Crecimiento del bebé 

En el tercer trimestre, el bebé comienza a girarse de cabeza hacia abajo para prepararse para el parto. En la semana 36, la cabeza del bebé debe comenzar a moverse hacia la zona pélvica, también llamada iluminación. Permanecerá en esta posición orientada hacia abajo durante las últimas 2 semanas de su embarazo. En esta etapa el bebé es capaz de:

• Ver
• Oír
• Chupar el pulgar
• Llorar

El cerebro del bebé continúa desarrollándose. Sus pulmones y riñones maduran. Los huesos en la parte superior del cráneo de un feto son suaves para facilitar el parto. La mayoría de los bebés tienen ojos azules en esta etapa, y permanecerán de ese color hasta unos días o semanas después de nacer.

Durante el tercer trimestre, la vernix caseosa cubre la piel del feto. El pelo corporal blando llamado lanugo se cae y casi desaparece al final de la semana 40.

Cambios en el cuerpo

En esta tercera etapa sentirás dolores abdominales, dolor de espalda, sangrado, contracciones musculares (calentamientos para preparar el útero para el trabajo de parto), agrandamiento de los senos, sueños más vívidos, torpeza, secreción vaginal, fatiga, micción frecuente, acidez estomacal y estreñimiento, hemorroides, pechos con fuga (un líquido llamado calostro se filtra de los pezones), ciática, dificultad para respirar, venas de araña y varicosa, estrías, hinchazón o aumento de peso. 

Síntomas de emergencia en la tercera etapa

Cualquiera de estos síntomas podría ser una señal de que algo está gravemente mal con tu embarazo. Consulta de inmediato con un médico si se presenta:

• Dolor abdominal intenso o calambres
• Náuseas o vómitos graves
• Sangrado
• Mareos graves
•  Dolor o ardor durante la micción
• Aumento rápido de peso (más de 6,5 libras al mes) o muy poco aumento de peso

COMPLICACIONES DEL EMBARAZO

Las mujeres embarazadas pueden experimentar ciertas complicaciones y síntomas a medida que el feto crece. Puede ocurrir anemia, infección del tracto urinario y cambios de humor. Una futura madre puede experimentar presión arterial alta (preeclampsia), lo que aumenta el riesgo de parto prematuro y otros peligros potenciales para el bebé.

Las náuseas matutinas graves o la hiperemesis gravídica provocan náuseas y vómitos persistentes, especialmente durante las primeras 12 semanas de embarazo. Esto puede provocar síntomas de pérdida de peso y deshidratación durante el primer trimestre, que requieren líquidos por vía intravenosa y medicamentos contra las náuseas. Las mujeres embarazadas deben ser conscientes de la posibilidad de desarrollar diabetes gestacional.

Provoca síntomas como sed y hambre excesivas, micción frecuente y fatiga. La obesidad y el aumento de peso excesivo son posibles, especialmente a medida que avanza el embarazo. Se supone que las mujeres aumentan de peso durante el embarazo, pero el aumento de peso excesivo puede estar asociado con síntomas que ponen en riesgo a la madre y al bebé. Pregúntale a tu médico cuánto peso debes aumentar durante el embarazo.