Adelgazar

Consejos para adelgazar y dietas saludables. Artículos de nutricionistas, psicólogos y doctores sobre los diferentes métodos y dietas que te ayudarán a bajar de peso de forma efectiva y saludable. 

La historia DFOrganico Inc. es un cubo de agua fría para quien pretenda invertir en la isla regida por el ineficiente y corrupto sistema estatal del Partido Comunista ...

El cacao o chocolate negro puede proporcionar beneficios para la salud, siendo especialmente protector contra las enfermedades cardíacas. Sigue leyendo para conocer más.  ...

Bajar de Peso

  • La vitamina K es importante para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos, y para otras funciones del cuerpo. Conoce a continuación los alimentos ricos en vitamina K. ...
  • Acompaña tus platos favoritos con estos dulces ricos bocaditos de camote fáciles de preparar. ...
  • El agua de coco puede beneficiar el corazón, el azúcar en la sangre, la salud renal y otras. Lee a continuación para conocer más beneficios del agua de coco. ...
  • Si prefieres que tu cabello tenga color, existen varias soluciones, sigue leyendo para conocer remedios naturales para las canas. ...
  • Combate el calor con estos rápidos y fáciles batidos de oreo. Son cremosos, ricos y totalmente deliciosos en un caluroso día de verano. ...
  • La fatiga significa un cansancio abrumador que afecta los niveles de energía, la productividad y la capacidad de disfrutar la vida. Si desea aumentar sus niveles de energía, pruebe estos remedios naturales para la fatiga. ...
  • Esta deliciosa receta no solo es fácil de preparar, sino que sirve para acompañar tus platos favoritos. ...
  • Es un mito que los pacientes con diabetes deben evitar comer todas las frutas, simplemente se debe disminuir la porción de la frutas dulce a un tamaño más modesto al momento de consumir. ...
  • Esta infusión de cúrcuma, canela y jengibre, además de ser una rica bebida, aporta múltiples beneficios a la salud de las personas. ...
  • ¿Cómo hacer guacamole casero? El guacamole es una salsa mexicana con muchos beneficios para la salud. ...
  • El brócoli es una verdura rica en nutrientes que puede mejorar la salud de diversas formas. Sigue leyendo para conocer sus beneficios. ...
  • Esta rica receta casera de pan de avena además de ser saludable, sirve para acompañar tus platos favoritos. ...
  • Existen muchas razones por las que no podemos dejar de comer durante el día. Sigue leyendo para cambiar algunos hábitos. ...
  • Una dieta antiinflamatoria puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar los síntomas de algunas afecciones de salud comunes. ...
  • El boricua Daddy Yankee lleva casi dos décadas siendo el rey del reguetón y aunque pasan los años sigue manteniendo su toque particular, ahora más, con esas libras de menos ...
  • La inflamación puede desencadenar una serie de enfermedades, y puede ocurrir debido a la forma en que nos alimentamos. Conoce qué alimentos producen inflamación. ...
  • La diarrea es la forma en la que el cuerpo lidia con alteraciones en el sistema gastrointestinal, algunas recomendaciones para combatirla se muestran a continuación. ...
  • La dulzura de la miel produce más saliva en las glándulas salivales. Esta saliva lubrica las vías respiratorias, permite el flujo de aire y alivia la tos. Conoce el efecto de la miel en el asma. ...
  • Hay muchas formas de mejorar la circulación, incluidos los alimentos. Conoce a continuación los alimentos para aumentar el flujo sanguíneo y la circulación. ...
  • Los dolores de rodilla ocasionan problemas para la movilidad, sin embargo, existen alimentos que alivian el dolor. Sigue leyendo para conocer cuáles son. ...
  • Existen varios alimentos y bebidas que pueden aliviar los síntomas de ansiedad, ya que pueden reducir la inflamación y mejorar la salud del cerebro. Siga leyendo para conocer estos alimentos. ...
  • El jarabe de arce es un endulzante natural que se puede incluir en la dieta debido a los beneficios que proporciona. Sigue leyendo para conocer cuáles son. ...
  • La Gaceta Oficial Ordinaria No. 76 de este 30 de octubre publicó el Decreto-Ley No. 9 de 2020, sobre Inocuidad Alimentaria, mientras al cubano le vienen las imágenes de rancias mortadellas, marquesitas, pan con hambergue o queso fundido, y hasta refresco gaseado que por años se han vendido. ...
  • La quinua es un carbohidrato de grano entero sin gluten que contiene los nueve aminoácidos esenciales. Siga leyendo para conocer unas recetas saludables de quinua. ...
  • El cuerpo crea olores que ocurren naturalmente y tiene que ver mucho en la forma en que nos alimentamos. Descubre que alimentos influyen en el mal olor corporal. ...
  • La quinua es una semilla sin gluten que puede ser un excelente sustituto del arroz y otros granos. Conoce sus beneficios y cómo cocinarlo. ...
  • El aceite de oliva puede ayudar a proteger el cuerpo del daño celular que puede conducir a una gama de condiciones de salud y enfermedades. Continúe leyendo para conocer sus beneficios y algunas ricas recetas. ...